Floral de Bach é uma terapêutica que foi desenvolvida pelo médico inglês Edward Bach entre os anos 20 e 30. Essa terapêutica se baseia no uso de essências de flores medicinais que ajudam no equilíbrio da mente e do corpo, ajudando o organismo no processo de cura de diversos problemas. Então, para responder de forma simples à pergunta “o que é Floral de Bach para ansiedade e para que serve” é possível dizer que os florais são compostos extraído de flores que são utilizados para tratar nossas emoções.
Edward Bach era um patologista que se sentia insatisfeito com o fato de a medicina focar nas doenças, ignorando o indivíduo em sua totalidade. Ele passou, então, a desenvolver um trabalho com uma visão mais holística, ou seja, focando na pessoa como um todo e não somente em sintomas. Assim, ele criou uma forma de tratar a saúde emocional e espiritual através do uso das plantas.
Em quase 20 anos de estudos e análises de plantas e ervas, o médico desenvolveu um sistema com 38 essências florais. Desta forma elaborou os Florais de Bach para ansiedade e para diversos outros problemas de saúde.
O Floral de Bach para ansiedade foi especificamente elaborado para auxiliar no controle da ansiedade através das transformações das sensações e reflexos emocionais. A ansiedade gera sensações como tensão, aflição e medo por antecipação e atrapalha até mesmo as atividades cotidianas mais básicas. Os princípios ativos desta composição buscam fortalecer na alma as energias de tolerância serenidade, paciência e tranquilidade, reequilibrando dessa maneira o bem-estar.
Nesse artigo, você vai ver como o Floral de Bach para ansiedade funciona; se existe Floral de Bach para ansiedade infantil; se o Floral de Bach para ansiedade funciona para tratar insônia; qual a composição do Floral de Bach para ansiedade; se o Floral de Bach para ansiedade é bom para tratar o medo, para que serve o Floral de Bach para ansiedade e qual melhor Floral de Bach para ansiedade
Floral de Bach para ansiedade funciona para tratar insônia?
Insônia é um distúrbio que pode causar dificuldade para adormecer ou, então, para conseguir ter um sono reparador. Ou seja, quem sofre de insônia, mesmo depois de conseguir dormir, não tem uma boa noite de sono e já acorda cansado, sem energia e muitas vezes de mau humor.
A plataforma online de saúde emocional ZenKlub explica que é um problema sério e de larga escala, uma vez que “a insônia atinge hoje em dia mais de 40% da população brasileira, segundo a Organização Mundial da Saúde”. A plataforma elenca vários dos problemas que uma noite de sono perdida pode acarretar: cansaço, queda no desempenho escolar, queda de atenção e rendimento no trabalho, ferir a si mesmo. Além disso, pode ter problemas de saúde como ataque cardíaco, hipertensão, derrame, diabetes, entre outros.
Os remédios convencionais para tratar insônia têm alto poder de criar dependência e, por esse motivo, muitos procuram alternativas e é quando surge a pergunta se Floral de Bach para ansiedade funciona para tratar insônia. E a resposta é sim. Até porque a ansiedade está entre os principais causadores da insônia, ao lado do estresse e depressão.
O Floral de Bach para ansiedade usado para tratar insônia representa uma terapia natural e atua como um tratamento complementar para o distúrbio. Sem contraindicações, pode ser usado por adultos e por crianças. O Floral de Bach para ansiedade funciona para tratar insônia, ajudando o organismo a relaxar e a melhorar a qualidade do sono.
Existem diversos estudos que comprovam a eficácia do floral para dormir. O Floral de Bach para ansiedade controla as emoções e os pensamentos, provocando um estado de relaxamento, afastando aquele turbilhão de pensamentos, o que é fundamental para pegar no sono.
Feitos com essências específicas de flores e plantas, os Florais de Bach para ansiedade atuam nas emoções, no bem-estar, no sentimento de segurança e na autoestima. O homeopata é o profissional mais indicado para orientar sobre o tratamento com Florais de Bach para ansiedade, pois vai avaliar o paciente como um todo e cada caso é um caso, mas veja abaixo quais são os Florais de Bach para ansiedade mais conhecidos:
Floral de Bach para ansiedade – Rock Rose
É indicado para as pessoas que sofrem com síndrome do pânico. Em 2017, a OMS declarou que cerca de 280 milhões de pessoas no mundo sofrem desse tipo de problema. O floral ajuda na insônia e, também, faz com que o paciente se sinta mais seguro para enfrentar as rotinas do dia a dia e as situações que claramente o colocariam em crise.
Floral de Bach para ansiedade – Walnut
Para quem tem sono leve e para pessoas que acordam com qualquer barulho e desejam ter um sono sem interrupções.
Floral de Bach para ansiedade – Agrimony
É um Floral de Bach para ansiedade dos mais usados e, se a causa da insônia for a ansiedade, esse é um dos florais mais indicados pelos especialistas.
Floral de Bach para ansiedade – White Chestnut
Se a insônia é causada pelo excesso de preocupações diárias, que esgotam a saúde mental da pessoa, um Floral de Bach para ansiedade que surge como opção é o White Chestnut.
Floral de Bach para ansiedade – Aspen
Outros fatores podem prejudicar o sono, como a presença de sensação de medo. Pode ser até mesmo o medo de dormir e ter pesadelos, ou medo do escuro, mau pressentimento. Aspen é o mais comumente usado nesses casos.
Floral de Bach para ansiedade – Red Chestnut
As preocupações geradas pelos filhos e familiares de forma geral costumam atrapalhar o sono. O Red Chestnut é indicado para se livrar da constante preocupação com o bem-estar da família.
Floral de Bach para ansiedade – Scleranthus
O Scleranthus ajuda a proporcionar um sono uniforme, que ajuda aquela pessoa que acorda muito durante a noite a ter melhor qualidade de sono.
Floral de Bach para ansiedade – Impatiens
A insônia causada pela impaciência, tensão, ansiedade encontra em Impatiens um Floral de Bach para ansiedade de ação muito efetiva.
Floral de Bach para ansiedade – Willow
Para pessoas amarguradas ou que ficam remoendo sentimentos, o recipiente Willow tem objetivo de estimular a eliminação desses tipos de sentimentos negativos e ajudar a proporcionar uma boa noite de sono.
Existe Floral de Bach para ansiedade infantil? Para que serve?
Sim, existe floral de Bach para ansiedade infantil. Com o Floral de Bach para a ansiedade infantil, a criança vai ingerir um medicamento de ação suave e segura, evitando problemas futuros como eventual dependência que pode ser causada por outros tipos de medicamentos.
Entre os Florais de Bach mais conhecidos está o Thérapi, que pode ser encontrado na Homeopatia Brasil na versão Kids.
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Qual a composição do Floral de Bach para ansiedade?
Como já vimos, existem 38 tipos de Florais de Bach e muitos deles são indicados para ansiedade e cada um deles tem uma composição diferente
De uma forma geral, o floral é composto de água mineral e essência de flores. Ele é preparado colhendo-se flores silvestres no auge de sua floração, geralmente utilizando o orvalho da manhã. As flores não são colhidas sem critério, é necessário avaliar a maneira como a planta se relaciona com a natureza.
A fim de manter a qualidade de uma essência floral, geralmente, é necessário um produtor que estude todas as características de uma determinada planta para saber a que uso ela se destinará.
Floral de Bach para ansiedade é bom para tratar o medo?
Sim, o Floral de Bach para ansiedade é bom para tratar o medo. Até porque, em muito dos casos, o medo está diretamente ligado à ansiedade.
Sentimentos como o pânico, por exemplo, podem surgir quando nosso corpo apresenta estágios avançados de ansiedade, e o Floral de Bach para ansiedade auxilia, atuando para que o organismo encontre o equilíbrio das emoções.
O Floral de Bach para ansiedade ajuda a pessoa a se livrar da insegurança e daquele pensamento catastrófico que pode surgir do nada.
Qual melhor Floral de Bach para ansiedade?
Para descobrir qual melhor Floral de Bach para ansiedade e para que serve, a recomendação do dr. Bach é que a pessoa precisa se concentrar nos seus sentimentos atuais. Depois, ela precisa refletir sobre sua própria personalidade e avaliar como esses sentimentos influenciam seu comportamento. A partir daí, ao conversar com o especialista, juntos vão encontrar qual melhor Floral de Bach para ansiedade ou outros problemas. Bach concebeu o sistema floral com o objetivo de ser, acima de tudo, simples. A maioria dos remédios é vendida em concentrados líquidos e o conceito dessa terapia criada por Bach é que misturando os remédios apropriados, indicados por um especialista, a pessoa encontre a fórmula que corresponda ao seu estado emocional do momento. O objetivo do Floral de Bach é tratar a pessoa, não a sua doença ou seus sintomas. As essências atuam na condição emocional de cada paciente. É por esse motivo que duas pessoas que apresentam a mesma doença podem utilizar florais diferentes.
A farmácia da Homeopatia Brasil oferece uma lista extensa de florais e, entre eles, está o indicado para ansiedade.